Le régime Dash, quand les végétariens prônent l’apothéose de l’alimentation

Rédigé par remondeduc21 aucun commentaire


18 février 2015 Non classé Alimentation


Chacun aura sa façon de gérer les problèmes de surpoids ou les excès pondéraux en raison d’habitudes alimentaires peu recommandable, d’une génétique ingrate ou tout simplement d’un excédent de joie de vivre et de plats copieux durant les périodes de vacances et a fortiori de fête. Sur ce point, on peut affirmer que certaines des méthodes employées seront moins recommandables que d’autres et ne correspondront pas nécessairement à toutes les morphologies ou métabolismes. Parce qu’il en va de notre santé, s’imposer une discipline alimentaire sous l’égide de la restriction voir de l’abstention est une décision qui doit être murement réfléchi.

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