L’eucalyptus et ses merveilles sur la santé

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28 août 2014 Non classé aucun


L’eucalyptus, cette plante originaire d’Australie est bien utile pour la santé et dans bon nombre de domaines. Très connu en Tasmanie comme étant un bon remède à la fièvre d’où son appellation arbre à la fièvre mais le terme dérive du grec eu + kaluptos qui veut dire bien et couvert. On va  ignorer ici  sa fonction en écologie pour se concentrer sur son utilité dans le bien-être et la santé car oui, l’eucalyptus est très utilisé dans le milieu pour ses vertus thérapeutiques. Il ne faut donc pas s’étonner à voir dans les centres de bien-être des programmes qui proposent son utilisation.

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Thé au gingembre : déracineur de graisse

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25 août 2014 Non classé aucun


Le régime est un moment pénible lorsqu’on s’y met. Se priver des bonnes choses dont on a l’habitude est difficile. De plus, certaines pratiques durent plusieurs mois avant de porter ses fruits. Mais pour que ces instants de privation ne durent pas trop et donc pour des effets plus rapides on peut avoir recours à de petits coups de pouce comme les massages, des séances de sauna, un tour au hammam, du sport, des coupe-faims ou juste par des produits naturels. En effet, des astuces permettent à l’organisme de perdre du poids tout en restant bio. Ainsi, des boissons nous aident dans notre quête de la silhouette parfaite. Parmi eux, on peut citer le thé au gingembre.

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Les bienfaits du froid dans les Spas

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21 août 2014 Non classé aucun


Il y a quelque temps, un nouveau soin vient d’intégrer le milieu du bien-être. Qualifiée d’extrême, cette technique qui utilise une cabine congelée à une température allant au-delà de -100°C ne l’est pas moins. Il s’agit de la cryothérapie, une astuce inimaginable mais qui est efficace et fonctionne très bien. La séance se déroule sur une très courte durée, ne dépassant pas plus de 3 minutes, le contraire comporterait des risques graves. De même, il est fortement déconseillé de se lancer dans la cryothérapie sans l’avis préalable d’un médecin et de quelques procédures. Rappelons tout de même que ce soin n’est pas encore très en vogue dans les Spas.

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La luminothérapie

Rédigé par remondeduc21 aucun commentaire


20 août 2014 Non classé luminothérapie


La lumière naturelle c'est-à-dire solaire nous est très bénéfique car elle nous éclaire en même temps qu’elle nous protège et nous soigne. On s’en rend compte seulement lorsqu’on est plongé subitement dans l’ombre ou l’obscurité pour une longue durée. C’est ce qui se passe en hiver dans les pays nordiques (Europe, Asie, Amériques) où bon nombre de la population tombent dans la « dépression saisonnière » et souffrent d’insomnies (perte de sommeil), d’anorexie (perte d’appétit) et d’autres anomalies nerveuses. 

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Un corps trop acide est mauvais pour la peau et désagréable pour l’organisme entier

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17 août 2014 Non classé aucun


Une peau jeune a besoin d’un apport sanguin efficace pour transporter les substances nutritives nécessaires pour le maintien et la réparation de collagène et de l’élastine. En fait, si le flux sanguin est gêné pour une autre raison que ce soit, la peau risque de manquer d’oxygène et les substances nutritives ne peuvent atteindre la couche supérieure que difficilement. Elle risque donc de se dessécher, le teint devient morne et les plaies ne peuvent pas guérir rapidement. Ce qui risque surtout de freiner la circulation sanguine c’est l’excès en acide lorsque l’on consomme trop de viande rouge, du beurre, des pâtisseries, etc.

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